恐れてはなりません。元気を出してください。未来は皆さんの信仰と同じく希望に満ちています。
トーマス・Ｓ・モンソン大管長 ２００９年４月
これらのことはすべて、賢明に秩序正しく行うようにしなさい。人が自分の力以上に速く走ることは要求されていないからである。しかしまた、賞を得るために勤勉に励むのは必要なことである。したがって、何事も秩序正しく行うようにしなさい。
モルモン書 モーサヤ４：２７
日常の食事の一部を少しずつ貯蔵するようにしてください。一つの方法として，毎週何品か多く購入し，まず1週間分の貯蔵をします。そして徐々に量を増やして3か月分を貯蔵します。貯蔵品は定期的に回転させ，悪くならないように気をつけてください。
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日常の食事の一部を少しずつ貯蔵するようにしてください。一つの方法として，毎週何品か多く購入し，まず1週間分の貯蔵をします。そして徐々に量を増やして3か月分を貯蔵します。貯蔵品は定期的に回転させ，悪くならないように気をつけてください。
